Bürogymnastik
Langes Sitzen am Schreibtisch und vor dem Computer führt zu Verspannungen der Muskulatur und auf Dauer zu einer Beugehaltung.
Dabei gibt es verschiedene Übungen, die ganz einfach am Arbeitsplatz auszuführen sind. Geben Sie "Bürogymnastik" in die Suchmaschine ein - und Sie sehen eine Auswahl an Websites, die einfache Übungen mit Bildern anbieten. Wenn Sie sich in regelmäßigen Abständen ein paar Minuten dafür nehmen, bleiben Sie fit und beschwerdefrei.
Über dieses Glossar
Dieses Glossar ist ein Angebot von Dussmann Office, dem Qualitätsanbieter von Büroservice-Dienstleistungen in Deutschland. Dussmann Office bietet Lösungen von der Bereitstellung und Vermietung von virtuellen Büros, Büroservice und Komplett-Büros über die Buchung von Konferenzräumen bis hin zur flexiblen Nutzung von Tagesbüros.
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